Бизнес-тренинги проекта
«Путь Сердца»

усилить концентрацию, справиться с выгоранием и найти энергию на новые свершения

Зачем нужны тренинги?

Microsoft

«50% сотрудников выгорели в 2022 году из-за «паранойи продуктивности» их руководителей»

Forbes

«43% россиян выгорают из-за стресса, недостатка признания от руководства и токсичного профессионального окружение»

Кто мы?

«Путь Сердца» – проект, направленный на раскрытие потенциала человека

в психологии

15+ лет

5+ млн

просмотров

120+

фильмов

90 тыс

зрителей

15+ тыс

человек прошло через работу

Авторы

Константин (Кос) Вихрев-Смирнов

– Кинорежиссер, режиссер мистерий, психолог, тренер по самореализации
– Сертифицированный преподаватель практик осознанности и медитации Mindfulness
– Преподаватель Цигун
– Автор и ведущий проекта «Путь сердца»

Екатерина (Лу) Толкачева

– Сертифицированный арт-терапевт, арт коуч, тренер по раскрытию потенциала, наследственный художник
– Ведущая трансформационных тренингов,
– Соавтор и ведущая проекта «Путь сердца»
– Организатор и ведущая ретритов, семинаров, фестивалей, конференций
– Преподаватель йоги
– Создатель образов, дизайнер одежды и предметов силы (бренд INAYA)

Как «Путь Сердца» может помочь вашей команде?

Тимбилдинг

Мистерия жизни

Максимально глубокий тренинг, если стоят задачи: проработать глубину, работа со страхами, сплочение команды, убрать «болото». Тренинг позволяет участникам переосмыслить жизнь и преобразовать травматический опыт в ресурс для роста.

В окружении поддерживающих людей через интерактивные форматы и актерские сцены они учатся прощать, отпускать обиды и видеть свои события с другой стороны. Это создает пространство для глубокого понимания и поиска новых возможностей для достижения целей.

Запределье

Если нужно сильно встряхнуть.
Экстремальное погружение в ваши тревоги и страхи, которое поможет разрушить стереотипы мышления и выйти за пределы привычных убеждений.

В безопасной обстановке, при поддержке экспертов, участники выполняют актерско-психологические задачи, которые требуют делать то, чего они никогда раньше не делали. Этот тренинг способствует развитию креативного мышления, пересборке бизнес-стратегий и принятию эффективных решений в сложных ситуациях.

#арт-терапия

#психодрама

#актерские практики

#психологический анализ

#психодрама

Алхимия игры

Тренинг включает в себя три блока:

#теория Театра и Игры

#актерские практики

#психодрама

Теория театра

Практические занятия

Собственное выступление

Участники могут прожить свои проблемы в смоделированных спектаклях, восстановить мотивацию и энергию, а также найти вдохновение и новые знакомства в уникальной атмосфере, будь то горные вершины или лаборатории под открытым небом. Это возможность восстановить мотивацию, преодолеть внутренние сомнения и раскрыть свои таланты через интерактивные форматы.

Большая распаковка

Глубокая индивидуальная работа, направленная на понимание своей уникальности и пути карьерного развития. Участники осознают свои сильные стороны, преодолевают ограничивающие убеждения и создают устойчивую стратегию личностного роста. Большая распаковка помогает раскрыть потенциал и найти новые направления для самореализации.

#трансперсональная психология

#экзистенциальная психология

#лого-терапия

#mindfulness

#арт-терапия

Нетворкинг

Мастермайнд

Формат коллективного разума, где участники обмениваются опытом, идеями и поддержкой под руководством коуча. Встречи проходят в уютной атмосфере, способствующей продуктивному взаимодействию и генерации новых идей. Участники получают возможность обсуждать свои проекты, находить решения и вдохновение для дальнейшего развития.

Ретриты

Яркие трансформационные путешествия в красивые уголки мира, от Эльбруса до Непала: с красивые уголки мира с ежедневными велнес-практиками, треккингами, встречами с шаманами и уникальными ритуалами. Мы предлагаем маршруты по Алтаю, Абхазии, Карелии, Байкалу, Камчатке, Гималаям, Турции, Индонезии, Непалу и многим другим местам. Из этих мини-приключений команда выходит с вдохновением для личного и профессионального роста.

#mindfulness

#ecstatic dance

#цигун

#mindfulness

#йога

Окситоника

Мероприятие, которое помогает наладить отношения и сплотить команду через активацию выработки окситоцина, гормона объятий. Позитивному взаимодействию в команде уделяли внимание даже Генри Форд, Ричард Брэнсон и Джек Уэлч (GE).

Когда человек аккуратно и бережно дотрагивается до другого в атмосфере доверия, то в организме происходит синтез окситоцина — гормона любви и привязанности.

В программе стильные вечеринки, тренинги по коммуникативным навыкам, медитации и церемонии, создающие комфортную и теплую атмосферу для развития командного духа и укрепления связей внутри коллектива.

#ecstatic dance

#mindfulness

#тантра

#ОМ-хилинг

#ОМ-хилинг

soft skills

Заверши

Тренинг фокусируется на избавлении от незавершенных задач и фрустрации. Участники изучают техники, которые помогают освободиться от дел, которые зашли в тупик, и не чувствовать за это вину. Занятия проводятся как в группе, так и индивидуально с мастером, что способствует повышению личной эффективности и концентрации на приоритетах. Тренинг помогает осознанно завершать дела, освобождая ментальные ресурсы для новых проектов.

Сторителлинг

Современные лидеры часто испытывают трудности с удержанием внимания аудитории. Тренинг помогает развить ораторское мастерство через актерские и драматургические техники. Участники научатся контролировать дыхание, голос и дикцию, а также взаимодействовать с аудиторией, создавая увлекательные и запоминающиеся выступления. Этот тренинг поможет побороть страх перед публичными выступлениями и раскрыть скрытый потенциал.

#арт-терапия

#йога

#актерское мастерство

#сценарное мастерство

Ментальные карты

Мощный инструмент для систематизации информации планирования, выстраивания стратегии, работе с ментальными блоками. Эта стратсессия+мастер класс помогают создать ментальные карты на примере глубокой проработки одной или двух карт: карта персонажа или линия времени на год. Участники смогут структурировать свои идеи и действия, получив четкое представление о взаимосвязях и последовательностях событий. . По итогу вы не просто строите карту по запросу, но и забираете с собой навык использования этого инструмента для работы и личной жизни.

#создание ментальных карт

#цигун

Базовая осознанность

Хотите следовать трендам Google, Apple, Adobe, Facebook, Uber и др. топ корпораций мира?

Этот тренинг представляет собой исследование внимания и работу с волей и намерением. Участники изучат техники медитации и практики осознанности, что поможет им улучшить концентрацию, управлять эмоциями и находить внутренний покой. В программе используются проверенные методы из различных школ и направлений, что делает тренинг полезным для участников любого уровня подготовки.

#mindfulness

#школа Активного сознания

Фокус внимания

Хотите следовать трендам Google, Apple, Adobe, Facebook, Uber и др. топ корпораций мира?

Система упражнений, построенная на многолетнем опыте в направлении mindfulness медитации, буддийских ретритов и ежедневной самостоятельной работы. Участники научатся управлять вниманием, волей, работать с эмоциями и развивать когнитивные функции. Тренинг подходит как для начинающих, так и для опытных практиков, обеспечивая устойчивые результаты и повышение личной эффективности.

#mindfulness

#восточные ретриты

#когнитивные упражнения

#психотехники

Мистерия жизни

Целевая аудитория: Руководители и их команды

Формат: Оффлайн

1 день для малых команд до 30 человек
2 дня для команд от 30 человек до 100 участников

Цели:

Пробить карьерный потолок

Преодолеть внутренние барьеры

Усилить бизнес-показатели через работу с глубинной мотивацией команды

Пересобрать метод целеполагания на основе новых знаний о скрытых мотивах и ценностях группы

Результат:

Осознание блоков, мешающих развитию

Вдохновение для выхода на новый уровень

Переосмысление своей роли в команде

Запределье

Целевая аудитория: Топ-менеджеры

Формат: Оффлайн

2-7 дней — 15-20 участников

Цели:

Выйти за пределы зоны комфорта

Увидеть свои реакции на триггеры

Раскачать мышление вне привычных схем и структур

Результат:

Тренировка креативного мышления

Пересборка бизнес-стратегии

Осознание реакций на триггерные точки и умение регулировать себя в них

Пишите нам прямо сейчас: